Liikunnalla on kiistattomat positiiviset vaikutukset psyykkiseen, fyysiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. On myös tutkittu, että liikunta on tehokas masennuslääke.
Back To Top
Liikunnalla on kiistattomat positiiviset vaikutukset psyykkiseen, fyysiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin. On myös tutkittu, että liikunta on tehokas masennuslääke.